方子老师：

您好！

我一直在听老师早上的直播，还读了《女人如水》和《回家的路》，周五晚上小龚同学读书的直播，我也在听，很受益。

我的问题是，我先生常年驻外，我在家带两个孩子，一个孩子马上中考，老二刚上小班。我先生很多同事的爱人专职在家带孩子，但我不愿意。我先生也不是太支持，也从来不肯定我，他说：“你自己累，谁让你干活去了？”

我在营销一线工作，特别想把工作做好，也要求上进，积极助人，周围人也都挺认可我。但是我的精力又有限，我很纠结，想让老师点点我，别让自己那么纠结，在工作上能干多少干多少，想好不一定能真的好，尽力做就好。

飞翔

飞翔：

很想把孩子照顾好，又想把工作做好，答案就在问题中。无欲速，欲速则不达；勿见小利，见小利则大事不成。

我觉得你要保护好这颗心，保护好想好好工作、也想把孩子培养好的热情和积极的心态，但要知所先后。陪伴孩子的时间很宝贵，当下还需要多一点的精力来陪伴孩子，把比例调节一下。

你心里着急，所有的烦恼都起于心，心里烦乱才是最大的压力。自己要安静地想一想，我这么着急业绩的背后是什么心呢？把它去掉，烦恼更少。越是不求，越有智慧。这一步的超越就是在心上。把心思理顺，你完全有能力做好一边照顾孩子，一边创业绩。

在《爱与陪伴》学习中，第一个收获就是课题分离，让很多妈妈解脱出来。即使在陪伴孩子，我们都要努力地发挥他的作用，让他有价值，让他有成就感，而不要管控太多。另外， 你先生一个人在外边忙，要体谅他的不容易。男人有累有苦是不爱表达的，咱们就不贪表扬了。电话中愉快地和先生交流，多鼓励，多报告好消息。先生在外边做理想的自己，你也做一个理想的妈妈，理想的员工。

女性生活在这样一个好时代，我们可以一边工作，一边带好孩子，我们可以好好驾驭，让两个轮子齐头并进！因为我们要做理想的自己。而把那个不理想的，抱怨的、委屈的、伪装的、或者乞求别人的自己去掉，逐渐朝向更理想的自己。

飞翔，很多人需要你的帮助，要去倾听更大共同体的声音。当你去为别人做一点事情的时候，你的心里会更痛快，更敞亮，你的这些问题也会不翼而飞，烦恼也会轻轻地跑掉，消失了。

祝福你！